Yoga für Kinder in Jena

Jedes Kind kann Yoga üben, denn die Haltungen werden spielerisch erkundet und bauen aufeinander auf. Durch die Abwechslung und Vielfalt der Übungen fühlen sich sowohl die „Bewegungsfreudigen“ wie auch die „Ruhigen“ unter den Kindern gleichermaßen angesprochen. Im Mittelpunkt der Stunde steht die Erfahrung, durch einfache Übungen das Körper- und Raumgefühl zu erleben und zu entwickeln. Außerdem lieben es die Kinder, eigene „neue“ Haltungen zu erfinden. Meist sind sie damit aber ganz nah an den klassischen Yoga-Haltungen dran. Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun.

Ein neuer Kurs ist derzeit in Planung.

Zielalter: 1. – 4. Klasse

Kontakt:
Tel. 0157/3884 9389 Ramona
ramona.scheiding(at)gmail.com

Anfragen und Vormerkungen sind jederzeit möglich.